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«Architetti della propria attenzione: come resistere al “diluvio sintetico”» è il titolo del tutorial WeCa che sarà reso disponibile a partire dalla mattina di mercoledì 11 novembre 2026 sul sito www.webcattolici.it, su Youtube e su www.facebook.com/webcattolici.
Il tutorial, scritto da Andrea Canton e condotto da Alessandra Carenzio, prosegue il lavoro sull’ecologia dell’attenzione iniziato con l’episodio sul critical ignoring. Il punto di partenza è la refocusing penalty. Dopo ogni interruzione, la mente impiega in media tra i 23 e i 25 minuti per tornare allo stesso livello di concentrazione, mentre le sollecitazioni digitali arrivano ogni 8-10 minuti. A questo si aggiunge il “diluvio sintetico”: la quota crescente di contenuti generati da macchine e costruiti per tenere l’utente davanti allo schermo. La risposta proposta è il self-nudging, cioè modificare il proprio ambiente digitale per affidarsi meno alla forza di volontà. Il tutorial indica alcuni passi pratici, come rendere più scomodo l’accesso alle app che distraggono; impostare lo schermo in scala di grigi e preferire i feed cronologici e i lettori RSS ai suggerimenti degli algoritmi.
In chiusura c’è la riflessione di papa Leone XIV del giugno 2025 sulla differenza tra l’accesso ai dati e l’intelligenza, e sul rischio di consultare l’IA come un oracolo.I tutorial WeCa sono una proposta dell’Associazione WebCattolici Italiani (WeCa) in sinergia con l’Ufficio nazionale per le Comunicazioni Sociali della Cei e il Centro di Ricerca sull’Educazione ai Media all’Informazione e alla Tecnologia (Cremit) dell’Università Cattolica di Milano. Oltre alla diffusione tramite i social network e sul sito www.weca.it, i tutorial vengono trasmessi sulle televisioni del circuito CoralloSat, sono disponibili in formato podcast su Spotify e possono essere ascoltati anche, attraverso comando vocale, sui dispositivi compatibili con Amazon Alexa grazie alla skill WebCattolici.
