Fatti
A Stra torna “Non è mai troppo tardi per essere anziani”, un percorso dedicato al benessere della terza età. Cinque incontri allo Spazio Extra (in piazza Marconi 21) dal 22 aprile al 20 maggio: 22 aprile “Cuore in ascolto. Un viaggio tra le nostre emozioni”; 29 aprile “Il corpo e la mente: mantenersi in forma. Ginnastica dolce”; 6 maggio “La felicità: come ascoltare i propri bisogni per trovare gioia nelle cose semplici”; 13 maggio “Mantenere l’equilibrio e la mobilità del corpo. Esercizi di rilassamento e respirazione”; 20 maggio “Motivazione e benessere. Come trovare energia e consapevolezza ogni giorno”. Gli incontri sono curati dalla dott.ssa Roberta Mazzaro in collaborazione con l’associazione Peter Pan. La partecipazione è libera e gratuita, senza necessità di prenotazione. Per informazioni è possibile contattare il numero 345- 2741306.
